2020.09.27 15:41夏から一気に秋です1週間前に海水浴に行った（写真参照）かと思えば、今日は電気毛布を出すぐらい一気に肌寒くなってしまいました。ニュースを見ましたが日本でも同じような気温のようですね。この週末冬服を出しました。家の中は18度で足が冷えます。食べるものもお味噌汁やスープ、飲み物は暖かいお茶へと変わりました。え？本当この間までまだ夏で扇風機回してたのに！皆そう思っているに違いありません。会社は相変わらず毎日出勤していまして...
2020.09.10 21:12持久力とスタミナ不足最近持久力がかなり衰えていて、運動しても全く元に戻らなくて困っています。毎回行くジョギングで上り坂になるとすぐ歩いてしまい、もしかして歩く癖がついているのかもしれませんが、以前の体力に自信があった私には程遠い体になってしまいました。全く運動していないわけではなく、いや逆に約毎日運動しているんです。ジョギング3km、坂が多いのでゆっくり走って約30分のコースを週2回。そして前のブログでお伝えした、高...
2020.09.04 12:51仕事スタート皆さんお元気ですか。あっという間の夏休みだったと言いたいところですが、私は前回お知らせしたパラグライダーをしに山へ行ったのみで、その後はどこにも行くことなく家でのんびりと過ごしてました。ですので今年のヴァカンスは長かったように感じます。(8月20日頃から段々と観光客も減りましたが、なんと2枚目の写真を見てください。観光客が減った状態でもこのくらいビーチが混んでおります。これは隣町のCassisカシ...